Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Gambar diatas adalah gerakan

Gambar diatas adalah gerakan

Gambar di atas merupakan contoh dari gerakan….


a. fleksi dan ekstensi

b. adduksi dan abduksi

c. elevasi dan depresi

d. suspinasi dan pronasi

e. inversi dan eversi


Jawaban yang tepat adalah c. elevasi dan depresi


Berikut adalah penjelasan untuk masing-masing gerakan:

Fleksi dan Ekstensi:

Fleksi adalah gerakan mengurangi sudut antara dua tulang atau bagian tubuh yang terhubung, sehingga menghasilkan penekukan pada sendi. Contohnya adalah ketika kamu membungkuk tanganmu ke arah siku, saat kepala menunduk.

Ekstensi adalah gerakan meningkatkan sudut antara dua tulang atau bagian tubuh yang terhubung, sehingga menghasilkan perpanjangan pada sendi. Contohnya adalah ketika kamu meluruskan tanganmu dari posisi yang ditekuk.


Adduksi dan Abduksi:

Adduksi adalah gerakan menjauhkan bagian tubuh dari sumbu tengah atau garis tengah tubuh. Contohnya adalah menggerakkan lengan ke samping tubuh dari posisi yang menjuntai.

Abduksi adalah gerakan membawa bagian tubuh ke arah sumbu tengah atau garis tengah tubuh. Contohnya adalah mengangkat lengan dari posisi menjuntai ke samping tubuh.


Elevasi dan Depresi:

Elevasi adalah gerakan mengangkat bagian tubuh ke arah atas. Contohnya adalah mengangkat bahu untuk mengangkat benda.

Depresi adalah gerakan menurunkan bagian tubuh ke arah bawah. Contohnya adalah menurunkan bahu setelah mengangkatnya.


Supinasi dan Pronasi:

Supinasi adalah gerakan memutar lengan atau kaki sehingga permukaan telapak tangan atau telapak kaki menghadap ke atas. Contohnya adalah ketika kamu memutar lenganmu untuk menghadapkan telapak tanganmu ke atas.

Pronasi adalah gerakan memutar lengan atau kaki sehingga permukaan telapak tangan atau telapak kaki menghadap ke bawah. Contohnya adalah ketika kamu memutar lenganmu untuk menghadapkan telapak tanganmu ke bawah.


Inversi dan Eversi:

Inversi adalah gerakan memiringkan kaki sehingga bagian luar pergelangan kaki mendekati tanah. Contohnya adalah ketika kamu menekuk kaki ke dalam sehingga bagian luar kaki mendekati tanah.

Eversi adalah gerakan memiringkan kaki sehingga bagian dalam pergelangan kaki mendekati tanah. Contohnya adalah ketika kamu menekuk kaki ke luar sehingga bagian dalam kaki mendekati tanah.

Gerakan-gerakan ini memungkinkan kita untuk melakukan berbagai tindakan dan aktivitas sehari-hari.


Melalui gerakan-gerakan tersebut, tubuh manusia dapat melakukan berbagai aktivitas yang melibatkan berbagai sendi dan otot. Misalnya, gerakan fleksi dan ekstensi pada sendi siku memungkinkan kita untuk membungkuk dan meluruskan lengan. Gerakan adduksi dan abduksi pada sendi bahu memungkinkan kita untuk menggerakkan lengan ke samping atau mendekatkannya ke tengah tubuh.


Gerakan elevasi dan depresi sering terkait dengan gerakan pada sendi bahu atau sendi mandibula. Ketika kita mengangkat bahu, misalnya, saat membawa benda berat, itu adalah gerakan elevasi. Depresi terjadi ketika kita menurunkan bahu setelah mengangkatnya.


Gerakan suspinasi dan pronasi terkait dengan rotasi lengan atau kaki. Suspinasi terjadi ketika kita memutar lengan atau kaki sehingga telapak tangan atau telapak kaki menghadap ke atas. Gerakan ini penting dalam aktivitas seperti menggenggam atau mengangkat beban. Pronasi adalah gerakan kebalikan, di mana telapak tangan atau telapak kaki menghadap ke bawah. Misalnya, saat kita menutup pintu dengan memutar pegangan ke arah bawah, itu adalah gerakan pronasi pada pergelangan tangan.


Gerakan inversi dan eversi terutama terkait dengan pergerakan pada sendi pergelangan kaki. Inversi terjadi ketika kita memiringkan kaki ke arah dalam sehingga bagian luar pergelangan kaki mendekati tanah. Gerakan ini penting dalam menjaga keseimbangan saat berjalan atau berlari. Eversi adalah gerakan kebalikan, di mana kita memiringkan kaki ke arah luar sehingga bagian dalam pergelangan kaki mendekati tanah.


Pemahaman tentang gerakan-gerakan ini penting dalam berbagai bidang, seperti ilmu olahraga, fisioterapi, dan anatomi manusia. Dengan memahami gerakan-gerakan ini, kita dapat mempelajari bagaimana tubuh manusia bergerak dan beradaptasi dalam berbagai situasi.

Demikian artikel kali ini di motorcomcom jangan lupa simak artikel menarik lainnya disini.

Posting Komentar untuk "Gambar diatas adalah gerakan"