Lari Secepat Mungkin dan Langkahnya Tidak Boleh Diubah Adalah Prinsip

Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip - adalah satu dari sekian banyak pertanyaan atau soal yang mungkin bakalan kalian temui di ulangan pelajaran penjaskes atau olahraga. Mengetahui pertanyaannya, hal yang ditanyakan adalah perihal olahraga lari atau lebih tepatnya lompat jauh.

Lompat jauh merupakan salah satu olahraga yang akrab dengan kita. Bahkan dari mulai sekolah dasar olahraga ini juga terkadang dilakukan saat pelajaran olahraga. Baiklah dari pada berlama lama berikut kunci jawaban dari pertanyaan"Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip" yang bisa kalian lihat dibawah ini.

1). Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip

a. melompat di tumpuan tolakan

b. awalan lompat jauh

c. start lari dari lompatan

d. gaya hang style

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah b. awalan lompat jauh

Pembahasan :

Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah merupakan bagian dari teknik awalan dari lompat jauh

Teknik dalam lompat jauh:

• teknik awalan
• teknik tolakan
• teknik melayang diudara
• teknik mendarat

2). Jenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam lompat jauh disebut

a. gaya jongkok

b. walking in the air

c. flay style

d. hang style

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah d. hang style

Pembahasan : 

Dalam lompat jauh ada beberapa macam gaya yakni gaya jongkok, gaya melayang diudara ( walking in the air ) dan gaya menggantung ( hang style ).

Gaya jongkok : gaya lompat jauh yang paling mudah dan mungkin kita sering jumpai yakni melompat kemudian menekuk kaki seperti jongkok.

Gaya melayang di udara: gaya lompat jauh yang mana seperti ketika berjalan, yakni menggerak gerakkan kaki saat di udara.

Gaya menggantung : gaya lompat jauh yang mana diatas seperti menggantung di udara.

3). Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik dimana atlet mengkombinasikan

a. kecepatan

b. kekuatan

c. kelincahan

d. semua benar

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah d. semua benar

Pembahasan :

Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik yang mana mengkombinasikan kecepatan, kekuatan dan kelincahan saat melompat dari papan tolakan.

4). Gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu

a. awalan

b. persiapan

c. tolakan

d. melayang di udara

e. mendarat di bak pasir

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah d. melayang di udara

Pembahasan :

Gaya lompat jauh hanya dapat diketahui pada waktu atlet tersebut melayang di udara. Tak mungkin diketahui di awalan, persiapan, tolakan, apalagi saat mendarat di pasir.

5). Nomor lari jarak pendek dibawah ini adalah

a. 200 meter

b. 800 meter

c. 1500 meter

d. 5000 meter

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah a. 200 meter

Pembahasan :

Lari jarak pendek nomor larinya adalah 100, 200 dan 400 meter

Lari jarak menengah nomor larinya adalah 800 dan 1500 meter

Lari jarak jauh nomor larinya adalah 5000 meter, 10000 meter dan 3000 meter dengan halang rintangan.

6). Tujuan menjulurkan kaki ke depan saat akan mendarat dalam lompat jauh gaya hang style adalah

a. mendorong badan ke depan

b. jatuhnya badan agar bisa mengeper

c. dapat mencapai lompatan yang terjauh

d. menambah keindahan lompatan

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah c. dapat mencapai lompatan yang terjauh

Pembahasan : Menjulurkan kaki ke depan saat akan mendarat dalam lompat jauh gaya hangstyle adalah biar bisa mencapai lompatan terjauh. Hal ini sepertinya juga sama pada gaya lompat jauh lainnya.

7). Gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertikal adalah

a. gerakan tolakan

b. gerakan lari

c. gerakan tangan

d. gerakan kaki

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah a. gerakan tolakan

Gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertikal adalah gerakan tolakan.

8). sebutkan 3 macam start dalam lari!

Jawaban :

a). start jongkok

b). start melayang

c). start berdiri

9). Hasil lompatan pelompat jauh dihitung dengan,,,,

a. hasil lompatan terjauh

b. lompatan terindah

c. lompatan yang tidak didiskualifikasi

d. hasil lompatan tertinggi

Kunci jawaban dari pertanyaan tersebut adalah a. hasil lompatan terjauh

Bagi yang belum tahu, untuk jarak lompatan yang dicatat adalah titik (bekas) pendaratan terdekat di bak pasir ke batas akhir papan lompat. Hasil lompatan dihitung dari hasil lompatan paling jauh.

Demikian artikel mengenai kunci jawaban dan penjelasan soal & pertanyaan mata olahraga penjaskes / olahraga "Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip". Tak cuma itu saja sudah ada kunci jawaban dan soal pertanyaan lainnya yang mungkin tak bisa dilewatkan saja. Terima kasih dan semoga bermanfaat. Terus ikut dan baca artikel menarik lainnya di motorcomcom.